Noticias | Gastronomía

Receta

Vídeo-receta: Nuggets de coliflor al horno

La de los nuggets de coliflor al horno es una receta ideal si eres vegetariano, y super fácil de hacer
22-11-2016 12:41
1 voto

 
"¿Coliflor? ¡Puaj!". ¿Cuántas veces habremos oído esto? Tal vez hasta nosotros mismos lo hayamos pronunciado en alguna ocasión. ¿Qué tal si le damos una forma novedosa? Por ejemplo, la de los nuggets que tanto gustan a los niños. De esta forma, entrará mucho mejor por la vista.

Y no sólo es un plato interesante si hay niños de por medio. Estos nuggets de coliflor son super sabrosos y sanos. Si eres vegetariano, te encantarán, y si no, seguro que los disfrutas tanto como si fueran de auténtico pollo.

Ingredientes:

- 100 gr de queso rallado
- 400 gr de coliflor
- 1/2 cebolla
- 1 huevo
- 240 gr de pan rallado
- Perejil
- Pimienta negra

Compartir en Twitter
Compartir en Facebook

Libro de recetas

Busca tus recetas escribiendo aquí el nombre del plato o alguno de sus ingredientes...

Sugerencias...

Diez alimentos que nunca debes comer sin cocinar

Las espinacas, las patatas o los anacardos pueden causar daños en la salud si se consumen crudos

El pan es ahora un producto 'gourmet'

Los nuevos panes que debes probar

Ha pasado de ser un alimento básico a un producto 'gourmet' con el que se puede disfrutar al máximo

El brocoli es uno de los que están en la lista

El top 10 de los alimentos más antioxidantes

La contaminación, los pesticidas, el tabaco o el estrés hacen que nuestras células envejezcan antes